癌症是一种严重的疾病，不仅对患者的身体造成巨大的影响，也对心理健康构成严重威胁。癌症患者在治疗和康复过程中可能会面临许多挑战和压力，包括身体上的痛苦、对治疗的恐惧和对未来的不确定感等。因此，帮助他们有效地进行心理调节至关重要。以下是一些策略和建议：

1. 提供情感支持：癌症患者常常感到孤独和无助，他们需要家人、朋友和社会的支持与理解。家庭成员可以给予关爱和支持，陪伴患者度过艰难时期；同时，社会也可以通过组织支持小组、志愿者服务等方式为患者提供帮助。

2. 建立积极心态：积极的思维方式可以帮助癌症患者更好地应对困境。鼓励患者保持乐观的态度，相信自己能够战胜病魔。可以通过阅读励志书籍、参加心灵成长课程或者接受心理咨询来培养积极的心态。

3. 制定合理目标：帮助患者设定短期和长期的目标，这样可以让他们有努力的方向和动力。例如，可以在治疗期间设立小目标，如每天散步一定距离或完成特定的家庭任务，这些目标的实现有助于提升自信心和幸福感。

4. 寻找放松技巧：癌症患者面临着巨大的身体和精神压力，学习有效的放松技巧可以帮助他们缓解紧张情绪。深呼吸、冥想、瑜伽、音乐疗法等都是很好的选择。定期进行这些活动可以让患者的身心得到充分的休息和放松。

5. 维持社交联系：癌症患者应该尽量维持正常的社交生活，这有助于减轻焦虑感和提高生活质量。可以邀请他们参与社交活动，如聚会、郊游或者加入兴趣小组，让他们感受到社会的温暖和关注。

6. 寻求专业帮助：如果癌症患者的心理问题较为严重，可能需要专业的心理辅导或治疗。医疗团队中的精神科医生或心理咨询师可以为他们提供个性化的支持和指导，帮助他们处理复杂的情感问题和适应变化的生活环境。

7. 教育与沟通：为患者及其家属提供关于癌症的准确信息和知识，可以帮助他们更好地理解和面对病情。开放而诚实的沟通也很重要，让患者了解自己的病情、治疗方案以及可能的副作用，以便他们能做出明智的决策和准备。

8. 倡导自我护理：教导患者重视自我照顾，确保充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动。这些都是维持身心健康的重要因素，也有助于增强身体的抵抗力。

9. 个性化关怀：每个癌症患者的情况都是独特的，因此心理调适的方法也需要个体化。根据患者的性格特点、文化背景和生活习惯设计相应的干预措施，将更有利于他们的心理健康。

10. 持续监控与调整：心理调适是一个动态的过程，需要不断地监控和调整。医疗团队应定期评估患者的心理健康状况，并根据需要调整治疗计划，以确保患者始终得到最合适的支持和服务。

综上所述，帮助癌症患者进行有效的心理调节是一项复杂的工作，需要综合运用多种策略和方法。通过提供情感支持、建立积极心态、设定合理目标、寻找放松技巧、维持社交联系、寻求专业帮助、提供教育和沟通机会、倡导自我护理以及实施个性化关怀，我们可以帮助癌症患者更坚强地面对疾病，改善他们的心理健康水平，从而促进更好的治疗效果和生活质量的提高。