在紧急情况下，当一个人心脏骤停时，及时的心肺复苏（CPR）可能是挽救生命的关键步骤。然而，并非所有的心肺复苏都是有效的，因此了解如何判断心肺复苏是否成功至关重要。以下是一些关键点，可以帮助您评估心肺复苏的有效性：

1. 检查反应性和呼吸：在进行心肺复苏之前和过程中，应定期检查患者的反应性和呼吸情况。如果患者没有反应且没有自主呼吸，则需要继续进行心肺复苏。

2. 观察循环迹象：通过实施高质量的CPR，应该能够恢复血液循环到身体的重要器官和组织中。这可以通过观察以下指标来确定：

3. 皮肤颜色：随着血液回流到面部和其他部位，肤色可能会变得更加红润。
4. 意识水平：如果CPR有效，患者的意识水平可能略有提高，例如从无意识状态转变为对疼痛刺激有反应的状态。

5. 脉博触诊：虽然不建议中断CPR去寻找脉博，但在进行了几个回合的CPR后，可以尝试触摸颈动脉或股动脉以感受是否有搏动。

6. 使用除颤器：如果现场有自动体外除颤器（AED），应尽快使用它。AED可以检测出导致心脏停止的不规则心跳模式，并通过电击试图恢复正常节律。如果AED建议施以电击并且已经实施了至少一分钟的CPR，那么施救者应该立即停下来并按照AED的指示操作。

7. 监测心率：如果医院设备可用，如心电图（ECG）监视器，它可以提供有关心脏活动及其反应性的实时信息。如果没有这样的高级设备，上述方法仍然是评估心肺复苏效果的最佳选择。

8. 持续评估：即使看起来心肺复苏是成功的，也必须持续监控患者的状况。一旦急救人员到达并将患者转移到医院环境中，他们将能够进一步评估病情并采取适当的治疗措施。

请记住，这些只是一般指南，并不保证完全准确地预测心肺复苏的结果。最重要的是保持冷静并迅速行动，同时寻求专业医疗帮助。如果您不确定自己的技能或者缺乏信心，最好等待专业的救援人员到场。