心肺复苏术(CPR)是一种紧急情况下挽救生命的重要技能。它适用于心脏骤停的患者,通过胸部按压和人工呼吸来维持血液循环和氧气供应。然而,正确的执行心肺复苏操作步骤至关重要,以确保施救的有效性和安全性。以下是正确执行心肺复苏操作步骤的指南:
评估环境安全:在开始任何救援行动之前,确保自己和他人的安全。检查是否有危险的电源、车辆或其他潜在的危险因素。
识别心脏骤停:如果有人失去意识且没有反应,应立即拨打急救电话(如中国的“120”)寻求帮助。同时观察患者的呼吸情况,看是否正常或是否存在胸廓起伏。
启动应急响应系统:一旦确定患者心脏骤停,立即呼叫紧急医疗服务(EMS),并请求旁观者提供AED(自动体外除颤器),如果有的话。
放置适当位置:将患者平卧于硬质表面上,解开衣服以暴露胸部。跪在患者身体的一侧,用一只手的手掌根部放在两乳头连线中点处。另一只手的掌根重叠在第一只手上,手指不接触胸壁。
实施胸部按压:采用适当的姿势后,开始进行快速的胸部按压。按压时手臂应伸直,利用上半身的体重向下施加压力。目标是使胸骨下陷至少5厘米,但不超过6厘米。按压速度应该是每分钟大约100-120次。每次按压后应该让胸部完全恢复原位,以便血液回流到大脑和其他重要器官。
张口清理气道:完成30次胸部按压后,张开口腔查看有无异物堵塞呼吸道。如果没有,用手抬起下巴并将头部向后倾斜,以打开气道。
给予人工呼吸:使用嘴对嘴的方式为患者提供两次充分的人工呼吸。在进行人工呼吸时,注意观察胸部是否隆起,以确保空气进入肺部。
继续循环:按照30次胸部按压和2次人工呼吸的比例持续进行心肺复苏,直到急救人员到达现场接管或者患者恢复正常脉博和呼吸为止。
AED的使用:如果在可能的情况下获得AED,按照设备上的说明进行操作。大多数现代AED非常易于使用,会指导您进行电极片的放置以及可能的电击治疗。
保护自己与患者:在整个过程中,尽量减少直接接触的时间,并保持个人防护措施,例如戴上口罩和手套,尤其是在COVID-19疫情期间。
请记住,心肺复苏只是一种临时措施,旨在在专业医疗救助到来之前维持患者的生存状态。即使接受过培训,也应该定期复习和练习这些步骤,以确保在紧急情况下能够熟练地执行。此外,非专业人士应该遵循当地急救服务提供的最新指导和建议。